Tajemství jógového
průvodce
kurz instruktor Jógy

Objevte svou cestu k mistrovství jógy!
Staňte se certifikovaným instruktorem jógy a rozvíjejte své dovednosti pod vedením špičkových odborníků. Náš kurz je navržen tak, aby Vám poskytl komplexní vzdělání v oblasti jógy, meditace a duchovního růstu.
Co Vás v kurzu čeká?
Proč si vybrat náš kurz?
Co můžete očekávat v tomto kurzu Instruktor jógy?
Ve škole jógy v Mystery dostanete šanci užít si transformativní zkušenosti s učením jógy. Uprostřed příznivé atmosféry a blaženosti dostanete příležitost vychutnat si ten nejlepší zážitek z cvičení jógy. 200 hodinový kurz pro učitele jógy v Mystery pomáhá objevit novou verzi vaší omlazující osobnosti, když začnete vyzařovat lásku a mír.
200 hodin jógy v Mystery je důležitou součástí certifikovaného školení učitelů jógy akreditované ministerstvem školství se zkouškou certifikovanou národní klasifikací, které poskytujeme ve škole Mystery yoga. Tento kurz vám pomůže nejen zlepšit jógovou ásanu, ale také vám pomůže rozšířit vaše jógové znalosti, získat silné porozumění vašemu tělu a všem možnostem jógy ve vysoce energickém a pečujícím prostředí.
Cílem kurzu Instruktor jógy 200h je propojit odborné znalosti z oblasti anatomie a fyziologie se základy jógy, zdravé stravy, speciálními dechovými a relaxačními technikami, čímž dochází k ovlivnění těla na úrovni fyzické i psychické. Instruktor jógy pomáhá ve zkvalitňování životního stylu, boji proti stresu, předavá klid a mír a hlavně šíří světlo a lásku.Kurz poskytuje poznatky a dovednosti z oblasti tradiční jógy (hathajógy) a dalších současných směrů. Učí studenty základy jógy, její historii a filosofii. Je rozdělen do 10 víkendů, v rámci kterých si osvojíte veškeré znalosti a dovednosti v oblastech jógy, asistence a bezpečného navádění do pozic. Součástí kurzu je asistence při běžných hodinách jógy v našem studiu, kde budete moci nahlédnout do lekcí různých lektorů a nechat se tak inspirovat do své praxe. Kurz instruktor jógy 200h praxe a teorie. Kurz zakončíte závěrečnými zkouškami a získáte osvědčení o rekvalifikaci, které Vám umožní stát se lektorem jógy.
Zkouška dle Národní soustavy kvalifikací:
Zkouška vede k profesní kvalifikaci. V Národní soustavě kvalifikací je velmi podrobně popsáno, jakým způsobem se zkoušky provedou a co uchazeč o certifikát může u zkoušky čekat. Zde můžete vyhledat všechny potřebné detaily, ale jako autorizovaná společnost Korula Team s.r.o. Vás se vším seznámíme na kurzu: Instruktor/instruktorka jógy – Národní soustava kvalifikací (narodnikvalifikace.cz)
Zkoušku můžete absolvovat i bez předešlého přípravného kurzu. V takovém případě je cena samotné zkoušky 6.000 Kč. V případě absolvování kurzu, je záverečná zkouška zdarma.
CO NABÍZÍME?
• ZKUŠENOSTI
Během kurzu se setkáte se zkušenými lektory.
• INDIVIDUÁLNÍ PŘÍSTUP
Kurz probíhá v menší skupině, abychom mohli vnímat potřeby každého účastníka.
• TEORIE V PRAXI
Každý účastník má možnost své znalosti z kurzu prakticky vyzkoušet u nás ve studiu za dozoru našich lektorů.
• SETKÁNÍ S JÓGOU
V rámci kurzu zkusíte spoustu různých stylů, abyste sami zjistili, jakou cestou se máte dát.
• ZNALOSTI
Nachystaná jsou pro Vás skripta anatomie, fyziologie, tradiční čínské medicíny – meridiány, Ajurvéda, výživy a hlavně JÓGY.
Co vám kurz Učitel jógy přinese?
• získáte certifikát o absolvování + kurz je akreditován MŠMT ČR
• obdržíte osvědčení opravňující k vydání živnostenského listu
• získáte návod na krásný, dlouhý život a zjístíte, že je to teprve začátek
• vyzkoušíte si různé styly jógy, abyste si našli ten, který Vám bude vyhovovat
• ukážeme si přes 60 ásan a řekneme si jejich kontraindikace, benefity a jak je modifikovat
• budete umět sestavit lekci, tak aby byla kreativní, zábavná a hlavně učinná
• naučíme Vás, jak asistovat v ásanách, tak aby to bylo přínosné a bezpečné
• nahlédnete do tradiční čínské medicíny, ajurvédy a jejich propojení s jógou
• seznámíme Vás se systémem Reiki a naučíme, jak využívat různé léčivé techniky
PODMÍNKY ÚČASTI
Věk minimálně 18 let
Pravidelná praxe ásan
Potvrzení lékaře – absence duševních poruch a chorob s medikací
10 víkendů celkem 200h, 11. víkend zkoušky
Pátek 15 -20 hod
Sobota 10 – 19 hod (60min pauza na oběd)
Neděle 10 – 15:30 hod (60min pauza na oběd)
Praktická část
Anatomie a fyziologie pohybového systému – funkční testy, palpace
Základy vývojové kineziologie v praxi
Jógová terapie
Jak sestavit lekci
Pozdravy slunci A, B
Rišikešská sestava
Jógové sestavy, průpravná cvičení, spinální cvičení
Vinyasa jóga, Power jóga, Asthanga jóga, Těhotenská jóga
Pránájáma a dechové techniky
Benefity a kontraindikace jednotlivých pozic
Relaxační a koncentrační techniky
Dhárana- Meditace, meditační techniky
Čakry a energetický systém
Čakrová jóga a šamanské meditace
Zpěv manter s tibetskými mísami
Úvod do léčebného systému Reiki (seznamení s energií, možnost zasvěcení – není v ceně kurzu!)
Jóga praxe + asistence v pozicích
Anatomie a fyziologie pohybového systému – teorie
Vývojová kineziologie
Nervová soustava a řízení pohybu
Anatomie a fyziologie vybraných pozic
Historie jógy
Filozofie jógy a Patandžáliho osmidílná stezka jógy
Jama, Nijama, Ásany – pozice, Prátjáhára – ovládání smyslů, Relaxace, Dhárana – koncentrace, Dhjána – meditace, Samádhi – splynutí, Mantry, Mudry- jóga prstů, Bandhy – energetické zámky
Očistné jógové techniky
Zdravá strava, základy stravování
Meridiány a orgánová sestava dle tradiční čínské medicíny
Ajurvéda a vliv na tělo i mysl
Tatvické hodiny
Bezpečnost práce
Psychologie
První pomoc
Osobnost lektora jógy
KDY
Termíny probíhajícího kurzu 2024:
25.- 27. 10. 2024
22.- 24. 11.
13.- 15. 12.
17.- 19. 1. 2025
21.- 23. 2.
21.- 23. 3.
25.- 27. 4.
23.- 25. 5.
27.- 29. 6.
25.- 27. 7.
22.- 23. 8. zkoušky
KDY
Termíny nového kurzu 2025:
24.- 26. 10. 2025
21.- 23. 11.
19.- 21. 12.
23.- 25. 1. 2026
20.- 22. 2.
20.- 22. 3.
24.- 26. 4.
22.- 24. 5.
26.- 28. 6.
24.- 26. 7.
21.- 23. 8. zkoušky
Místo konání kurzu:
Mystery yoga, Na Poříčí 25, Praha 1
Cena kurzu: 24 600,- Kč
Rezervační záloha: 10 000,- Kč (splatná do 7 dnů od rezervace kurzu), 12 900,- nutné doplatit 14 dní před začátkem kurzu.
Na tento kurz není možné uplatnit žádné benefity, šeky, poukázky.
Storno:
31 dní (včetně) a více dní před začátkem kurzu = vracíme celou částku
30 dní (včetně) a méně před zahájením = storno ve výši zálohy
Po přihlášení na akci v rezervačním systému je nutné ihned zaplatit zálohu ve výši 100%. Pokud nebude rezervace z Vaší strany smazána, považujeme ji za závaznou po zaplacení zálohy. V momentě přijetí platby Vám zašleme rezervační potvrzení. V případě storna více než 14 dní před konáním kurzu/workshopu, bude účtován storno poplatek ve výši 50%. Pokud se klient na zvolený kurz/workshop nemůže dostavit a řádně se včas neomluví (tj. 14 dní dopředu před začátkem kurzu), je studio oprávněno akci účtovat v plné výši. Své místo však lze převést na jinou osobou. V případě, že kurz nebo workshop ukončí klient v průběhu kurzu nebo workshopu, částku nevracíme a kurz nelze nahrazovat jiným kurzem ani jinou osobou.
Po závěrečných zkouškách, které určitě zvládnete, budete-li v hodinách dávat pozor, obdržíte certifikát o absolvování tréninku a osvědčení, které opravňuje k vydání živnostenského listu profesní kvalifikace „Instruktor/ka Jógy“.
Zkouška dle Národní soustavy kvalifikací:
Zkouška vede k profesní kvalifikaci. V Národní soustavě kvalifikací je velmi podrobně popsáno, jakým způsobem se zkoušky provedou a co uchazeč o certifikát může u zkoušky čekat. Zde můžete vyhledat všechny potřebné detaily, ale jako autorizovaná společnost Korula Team s.r.o. Vás se vším seznámíme na kurzu: Instruktor/instruktorka jógy – Národní soustava kvalifikací (narodnikvalifikace.cz)
Zkoušku můžete absolvovat i bez předešlého přípravného kurzu. V takovém případě je cena samotné zkoušky 6.000 Kč. V případě absolvování kurzu, je záverečná zkouška zdarma.
STUDENTI O KURZU
Kurz jógy pro lektory ve studiu Mystery je naprosto unikátní. Nečekejte žádné nudné šprtání teorie, tady se jde opravdu do hloubi vlastních prožitků. Ráno začínáme čištěním aury a vzájemným požehnáním, přes den zkoušíme hned několik hlubokých meditací, relaxací a dalších tematických cvičení a technik. Nebojíme se přijít s jakoukoliv otázkou, o tématech živě diskutujeme a navzájem sdílíme svoje zkušenosti. Hlavní lektorky, Edita a Petra, jsou skvěle sehrané, perfektně se doplňují a vytvářejí pro všechny zúčastněné bezpečný prostor a pohodovou, uvolněnou atmosféru. Překrásné prostředí studia, jeho perfektní dostupnost v centru Prahy, a veganská restaurace jen o pár pater níž už jsou jen třešničkou na dortu. 🙂 Pokud tedy hledáte kurz, který vám umožní prožít jógu a její hloubku na vlastní kůži, jděte do toho, věřím, že předčí vaše očekávání.
Velmi si cením našich učitelek Petry B. a Edity M. Jsou k sobě ideálně komplementární a nesnaží se nám něco vnucovat. Už teď vidíme, že každý/každá z nás budeme dělat lekce jógy trochu jinak, pro různou klientelu.
Chodím i do dalších 6 studií, protože cvičím jógu denně. Z mého pohledu je atmosféra v Mystery Yoga a respekt k individualitě lektorů i jogínů výjimečná. Asi nám všem pomáhá i samotný sál, je léčivý, to opravdu nikde jinde není.
Upřímně mohu doporučit kurz instruktora jógy v úžasném studiu Mystery Yoga pod vedením zkušených lektorek Edity a Petry, které se vzájemně doplňují a osobitě předávají své mnohaleté zkušenosti. Každý víkend byl nesmírně naplňující a velmi obohacující. Během kurzu jsem prohloubila své znalosti, díky různým technikám meditací jsem se posunula o kus dál na své vnitřní cestě a také jsem se stala součástí skvělého kolektivu. Od srdce vám za vše moc děkuji
Lektorský kurz se odehrává v příjemném prostředí. Vedou ho zkušené lektorky Edita s Petrou, které Vás provedou různými styly jógy od dynamických až po klidné a relaxační. Je vhodný pro lidi, kteří rádi zkoumají své nitro. Poznal jsem zde spoustu skvělých lidí, takže kurz doporučuji.








