Józe se věnuje od roku 2001, kdy se setkala se svou učitelkou jógy Mgr. Jarmilou Koudelkovou. Jógu vždy chápala jako cestu k rozšířenému vědomí, lásce, sebepoznání, práci s tělem, myslí a jako cestu k duchovnímu poznání.

Od roku 2004 pracuje jako lektorka gravidjógy a jógy po porodu, vyučuje ve vzdělávacím programu A centra v Karlíně – Vědomé příprava na mateřství arodičovství, 2016 byla vyučující lektorka akreditovaného kurzu lektor jógy v Synergy academy. Stále působí jako podpora pro ženy v těhotenství v acentrum.eu a cordeus.cz.

Několik let se věnovala koncentracím na čakry, zpěvu manter. Pár let spolupracovala s muzikantem a léčitelem ing. Petrem Piňosem. Společně vytvořili relaxační a meditační nahrávky.

Provádí těhotenské masáže, předporodní přípravu, soukromé lekce jógy a gravidjógy. Jako dula, doprovází své klientky u porodu.

Vzdělává další lektorky gravidjógy na víkendových seminářích Gravidjóga a jóga po porodu s kolegyní Nela Anna Perglová.

Ve své vlastní jógové praxi se dále věnuje meditacím atmavičara, sebedotazování a józe bhakti.